Prinsip-prinsip bertahan dalam permainan futsal

Dalam permainan futsal di perlukan pertahanan yang kuat untuk menahan setiap serangan lawan dan mempertahankan keunggulan.Dibutuhkan setiap pemain untuk membantu pertahanan.Pemain harus bisa membaca permainan lawan yang dihadapinya.Dan jangan terpancing dengan gaya permainan lawan.

Berikut prinsip bertahan dalam futsal:
1.Mempersempit gerak setiap pemain lawan
Prinsip ini berguna untuk lawan tidak mudah melakukan dribling dan shooting jarak jauh.
2.Berdiri dengan kuda-kuda yang cukup kuat
Prinsip ini berguna supaya kita tidak terjatuh pada saat lawan melakukan skill individu.
3.Pasti dalam merebut bola dari kaki lawan
4.Memberi dukungan kepada rekan satu tim yang menghadapi lawan yang memiliki skill individu yang bak.
5.Berdiri dibelakang lawan bukan didepan lawan

Dal am permainan futsal diperlukan kekompakkan tim dan skill yang dimiliki masing-masing pemain.Selain itu,pemain harus memiliki shooting yang keras untuk memecahkan konsentrasi pemain lawan dalam bertahan.Keadan ini biasanya dipakai jika tidak bisa menembus pertahanan lawan yang sangat kuat.

Berikut cara melatih shooting keras:
1.Latihan menendang yang dilakukan tiap hari
Cara ini digunakan agar pemain terbiasa melakukan shooting yang keras.
2.Jogging
Sebelum melakukan shooting,biasakan melakukan jogging kecil untuk menambah kekuatan pada paha dan betis.
3.Letak kaki kiri/kanan yang menjadi tumpuan
Pada saat melakukan tendangan,biaskan kaki kiri/kanan yang menjadi tumpuan berada di sebelah bola.
4.Lalu kaki kiri/kanan yang menjadi penendang bola
Kaki kiri/kanan yang menjadi penendang bola,ditendang menggunakan kaki bagian dalam ataupun kaki bagian luar

Sejarah Futsal

Futsal pertama kali dipopulerkan diMontevideo,Uruguay pada tahun 1930,oleh Juan Carlos Ceriani.Gaya pemainan futsal tidak sama dengan sepakbola.Pemain sepakbola beramggotakan 11 orang,sedangkan permainan futsal beranggotakan lima orang.Selain lima orang terdapat juga pemain cadangan,yang digunakan apabila pemain terkena cidera ataupun kelelahan.

Pertandingan ineternasional futsal diadakan pertama kali di tahun 1965.Pada turnamen tersebut Paraguay berhasil menjuarai Piala Amerika pertama kali.Pada turnamen piala amerika selanjutnya Brazil berhasil menyapu bersih enam piala.

Kejuaran futsal dunia diadakan pertama kali atas bantuan FIFUSA pada tahun 1989 di Brazil,tahun 1982,berakhir dengan Brazil berhasil menduduki peringkat pertama.Brazil berhasil mengulang kemenangan di kejuaran Dunia kedua tahun 1985 di Spanyol,tetapi menderita kekalaha dari Paraguay di tahun ketiga di Australia.

Peraturan futsal:

1.Luas Lapangan

Ukuran lapangan futsal adalah 25-43 m x lebar 15-25m

Garis batas lapangan:garis selebar 8m,yakni garis sentuh disisi,garis gawang di ujung-ujung dan melintang tengah lapangan 3m lingkaran tengah; tak ada tembok penghalang atau papan

2.Bola

Ukuran:4
keliling:62-64cm
Barat:0,4-0,44
Lmabungan:55-65cm

3.Jumlah Pemain

Pemain futsal terdiri dari 5 orang,termasuk penjaga gawang.Jumlah pemain cadangan maksimal 7 orang.
Metode pergantian:pemain yang berada dilapangan harus melewati garis out terlebih dahulu.
Lama permainan:2x20mnt.waktu ishtirahat adalah10 menit